È un fatto noto e dimostrato che la qualità dell’aria che respiriamo riveste un ruolo chiave nello scatenamento di malattie respiratorie.
In particolare, alcune patologie a carico del sistema respiratorio (infezioni respiratorie sia delle alte che delle basse vie, riduzione dello sviluppo polmonare nei bambini molto piccoli, aumento del rischio di asma bronchiale…), dell’apparato nervoso (neuroinfiammazioni con rischio di sviluppare malattie degenerative) e alcune forme tumorali (tumore alla vescica, con rischio di sviluppare malattie degenerative) sembrerebbero proprio essere causate dalla presenza di agenti inquinanti nell’aria, sia outdoor che indoor (a questo proposito, va subito detto che se tanto si parla di inquinamento atmosferico esterno, poco si dice sull’inquinamento domestico, altrettanto in grado di mettere a rischio salute e benessere dell’organismo).
I bambini in particolare andrebbero protetti dagli agenti inquinanti dal momento che, rispetto al loro peso corporeo, inalano più aria degli adulti pur avendo una ridotta capacità di smaltirli e diluirli.
Come migliorare la qualità dell’aria indoor
Per ovviare il problema e migliorare la qualità dell’aria per lo meno nella propria abitazione è possibile adottare alcuni comportamenti virtuosi ed effettuare alcune scelte che consentono di ridurre, in parte, gli effetti delle sostanze nocive:
- Evitare di fumare in casa e sicuramente non fumare nella stanza dei bambini
- Scegliere vernici e finiture fotocatalitiche per la stanza dei più piccoli che attraverso l’azione della luce (solare o artificiale) e dell’aria attivano l’ossidazione e la decomposizione delle sostanze inquinanti in sostanze innocue
- Evitare la moquette
- Tenere sempre puliti i filtri dell’aria condizionata
Come difendersi dall’inquinamento esterno
Durante una passeggiata all’aperto, evitare le zone di maggior traffico e le ore di punta
Scegliere un passeggino alto o optare per il marsupio o la fascia quando si esce nel traffico dal momento che i passeggini e le carrozzine tradizionali si trovano proprio ad altezza gas di scarico
