Calendario dei pollini

I pollini sono una delle cause più frequenti di malattie allergiche respiratorie. Poiché la pollinazione varia in base alla stagione e alla latitudine, le allergie cambiano a seconda del periodo dell’anno in cui ci si trova e della zona in cui si vive.

Per riassumere, comunque, si può dire che dal punto di vista geografico la situazione è leggermente diversa tra le regioni del Nord (dove prevalgono le allergie alle graminacee – ambrosia, betulla e nocciolo – e alla parietaria in Liguria e Toscana) e quelle del Sud (dove alle graminacee e alla paritaria si aggiunge anche l’olivo).

 Per quanto riguarda i mesi di pollinazione, premesso che esistono diverse app e siti web che forniscono l’esatta situazione mese per mese e zona per zona, si può così riassumere:

Ricordiamo che nelle zone di montagna la collimazione si verifica con un ritardo ce aumenta man mano che si sale di quota (per ogni 1.000 metri).

Come comportarsi

• Limitare le attività all’aperto soprattutto nelle ore più calde del giorno (mattino e pomeriggio)
• Preferire gli sport al coperto soprattutto nel periodo di pollinazione
• Lavare il bambino eliminando anche eventuali pollini dai capelli
• Far indossare al bambino una mascherina quando va in bicicletta
• Utilizzare filtri antipolline per auto e aria condizionata
• Evitare i giochi in giardino e al parco nel periodo di picco della pollinazione
• Rimuovere il polline dalle mucose praticando al bimbo un lavaggio sale con soluzione salina isogonica o ipertonica
• Cambiare l’aria in casa al mattino presto o a tarda sera quando la concentrazione di polline nell’aria è molto più bassa
• Limitare l’uso di lenti a contatto, soprattuto se il bimbo soffre di congiuntivite allergica.